5-Elemente-Retreat mit Swamini Dakshini im Elsass

Tauche ein in die Kraft der fünf Elemente und schenke dir eine besondere Auszeit inmitten der Natur. Unter der Leitung von Swamini Dakshini lädt dieses Retreat dazu ein, zur Ruhe zu kommen, die eigene Verbindung zur Natur zu vertiefen und die fünf Elemente bewusst zu erfahren. Das Retreat findet in Haselbourg im Elsass statt – einem kleinen, idyllischen Bergdorf auf rund 450 Metern Höhe. Umgeben von ausgedehnten Wäldern, Flüssen, Bächen, Bergen und Tälern bietet die Region einen kraftvollen und friedvollen Rahmen für innere Einkehr und spirituelle Praxis. Die für das Elsass typischen Felsformationen aus rosa Sandstein prägen die Landschaft und laden dazu ein, die Elemente auf unmittelbare und lebendige Weise wahrzunehmen. Von unserem Seminarort aus eröffnet sich ein beeindruckendes Panorama über Wälder, Felsen, Täler und Gipfel. In der Ferne ist der markante Felsen von Dabo – Le Rocher de Dabo – mit der Kapelle des heiligen Léon zu sehen.

Unser Retreathaus

Das großzügige Retreathaus bietet Platz für sechs Personen in drei Doppelzimmern. Zusätzlich steht eine separate Ferienwohnung für zwei weitere Personen mit einem Doppelbett zur Verfügung. Eine große Küche sowie ein weitläufiger Ess- und Wohnbereich bilden das Herz des Hauses. Mehrere Balkone und Terrassen sowie ein großer Garten bieten viel Raum zum Verweilen und Erholen. Unter einer Linde befindet sich eine Yoga- und Meditationsplattform. Auf dem Grundstück besteht zudem die Möglichkeit, gemeinsam eine Yagna durchzuführen.

Gemeinschaft und Verpflegung

Das Retreat ist als Selbstversorger-Retreat gestaltet. Gemeinsam bereiten wir täglich drei einfache vegane oder vegetarische Mahlzeiten zu. Auch die Ordnung in den gemeinschaftlich genutzten Räumen wird während des Retreats von allen Teilnehmenden gemeinsam getragen. Das gemeinschaftliche Kochen, Essen und Zusammenleben ist ein wichtiger Bestandteil dieser Tage und unterstützt ein achtsames und verbundenes Miteinander.

Spirituelle Praxis und Tagesablauf

Jeder Tag beginnt mit der Möglichkeit, Babaji Surya Namaskar und Atma Kriya Yoga selbstständig und ohne Anleitung zu praktizieren. Darüber hinaus besteht täglich die Möglichkeit, gemeinsam mit Swamini Dakshini an einem Abhishekam teilzunehmen. Die Einheiten des 5-Elemente-Retreats sind eng mit Erlebnissen in der Natur verbunden. Gemeinsame Wanderungen und Ausflüge ermöglichen es, die fünf Elemente unmittelbar zu erfahren und ihre Bedeutung auf einer tieferen Ebene zu entdecken. Tagsüber gibt es immer wieder freie Zeitfenster für Erholung, persönliche Praxis, Stille oder eigene Erkundungen. Am Abend lassen wir den Tag gemeinsam ausklingen – mit Vorträgen und Fragerunden, OM Chanting oder einem gemütlichen Beisammensein.

Naturerlebnisse und Ausflüge

Rund um Haselbourg gibt es zahlreiche wunderschöne Wanderwege und besondere Kraftorte. In unmittelbarer Nähe befinden sich unter anderem die Felsenhäuser am Falkenfels – eine ehemalige Einsiedelei, die noch bis zum Beginn des 20. Jahrhunderts bewohnt war. Von Haselbourg aus führt ein Weg hinunter in ein stilles Tal mit einem Mühlenbach und einer kleinen Kapelle, die der heiligen Odilie geweiht ist. Auch der Felsen von Dabo mit der Kapelle des heiligen Léon kann besucht werden. Die mittelalterlichen Städte Sarrebourg und Saverne liegen jeweils rund 18 Kilometer entfernt. In der Nähe von Saverne befindet sich zudem die eindrucksvolle Burgruine Le Haut-Barr, die auch als „Auge des Elsass“ bekannt ist. Die geplanten Ausflüge werden flexibel an die jeweiligen Wetterbedingungen angepasst.

Was du mitbringen solltest

Da wir viel Zeit in der Natur verbringen werden, bitten wir dich, sowohl auf sonniges als auch auf regnerisches Wetter vorbereitet zu sein. Wetterfeste Kleidung, geeignetes Schuhwerk und eine wasserfeste Sitzunterlage für die Einheiten im Freien gehören daher unbedingt ins Gepäck. Wir freuen uns auf eine intensive und zugleich wohltuende Zeit voller Naturverbundenheit, spiritueller Praxis, Gemeinschaft und innerer Ausrichtung.